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Frau blickt nachdenklich aus einem Fenster im Abendlicht

Mario Egartner · Frankfurt Business Coach

8 Frauen. 8 Abende.
Ein neues Gefühl.

Du sagst Ja, bevor du merkst, dass du eigentlich Nein meinst. Zwischen den Erwartungen von Job, Familie und allen anderen hast du deine eigene Position aus den Augen verloren. Du musst das nicht allein sortieren.

Die eigene Position

Du trägst mehr, als andere sehen

Zwischen den Erwartungen von Job, Familie und allen anderen bleibt die eigene Haltung oft auf der Strecke. Du bist damit nicht allein – auch wenn es sich so anfühlt.

Ja sagen aus Gewohnheit

Du übernimmst, bevor du gefragt wirst. Nein zu sagen fühlt sich an, als würdest du jemanden enttäuschen.

Die unsichtbare Mehrfachbelastung

Beruf, Familie, Care-Arbeit, der Anspruch, überall zu funktionieren. Was übrig bleibt, bist du selbst – meistens zuletzt.

Angst, als schwierig zu gelten

Klare Kante wird bei Frauen oft anders bewertet. Also schluckst du es runter – und der Preis dafür bist du selbst.

Verlust der eigenen Position

Zwischen den Erwartungen aller anderen hast du den Kontakt zu dem verloren, was du selbst willst.

Das Programm

8 Abende für deine Klarheit

In einer kleinen, vertraulichen Runde von maximal 8 Frauen findest du Raum für das, was dich bewegt. Professionell begleitet durch Coach Mario Egartner – Abend für Abend, Schritt für Schritt.

1

Ankommen & Vertrauen aufbauen

2

Die eigene Stimme finden

3

Nein sagen lernen – Grenzen ohne schlechtes Gewissen

4

Erwartungen erkennen – eigene vs. fremde

5

Klare Haltung in Beruf & Alltag zeigen

6

Konflikte austragen, ohne sich selbst zu verlieren

7

Selbstfürsorge & Energie zurückgewinnen

8

Positionierung & der eigene Kompass

Vier Frauen sitzen in einer kleinen Gesprächsrunde zusammen
Max. 8 Teilnehmerinnen

Dein Mehrwert

Was du mitnimmst

Nicht Therapie. Nicht Stammtisch. Sondern genau dazwischen.

Klare Haltung statt Ausweichen

Du lernst, Position zu beziehen, ohne dich ständig zu rechtfertigen. Perspektivwechsel durch die Gruppe macht blinde Flecken sichtbar.

Werkzeuge für den Alltag

Konkrete Formulierungen, um Nein zu sagen – im Job, in der Familie, in der Partnerschaft. Ohne Drama, ohne schlechtes Gewissen.

Mehr Energie, weniger Erschöpfung

Wenn du aufhörst, dich für alles zuständig zu fühlen, wird Raum frei für das, was dir wirklich wichtig ist.

Ein Netzwerk, das versteht

7 andere Frauen, die wissen, wie es sich anfühlt. Kein Mitleid, sondern echtes Verständnis und die Kraft, die daraus wächst.

Dein persönlicher Kompass

Am Ende der 8 Abende hast du ein klareres Bild davon, wofür du stehst – und konkrete Schritte, wie du das im Alltag hältst.

Deine Investition

Was kostet der Frauenkreis?

Ein Abend im Frauenkreis kostet weniger als ein Abendessen zu zweit – und bringt dir mehr als die meisten Abende im Jahr. Kein Abo-Zwang, keine versteckten Kosten.

Schritt 1

Kennenlernen

Wir lernen uns kennen – offen, ehrlich, vertraulich. Du entscheidest danach in Ruhe.

€0

Kostenlos · 20 Minuten · Video oder Telefon

  • Persönliches Gespräch mit Mario
  • Deine Situation, deine Fragen
  • Klärung, ob der Frauenkreis zu dir passt
  • Keinerlei Verpflichtung
Gespräch buchen →

Schritt 2

Schnuppern

Dein erster Abend im Frauenkreis. Komm vorbei, erlebe die Gruppe – und entscheide dann.

€75/ Abend

Weniger als ein Abendessen zu zweit

  • Ein Abend, 2 Stunden, volle Aufmerksamkeit
  • Geschützter Rahmen mit max. 8 Frauen
  • Unverbindlich – keine weitere Verpflichtung
  • Getränke & geschützter Raum inklusive
Schnupperabend buchen →
Empfohlen

Empfohlen

Dranbleiben

8 Abende als verbindliche Gruppe – zweiwöchig, dienstags. Hier passiert die echte Veränderung.

€490einmalig

= €61,25 pro Abend · Du sparst €110 gegenüber Einzelbuchung

  • 8 Abende à 2 Std. professionell begleitet
  • Geschlossene Gruppe mit max. 8 Frauen
  • Zweiwöchiger Rhythmus, dienstags 19–21 Uhr
  • Vertraulichkeitsvereinbarung für alle
  • Getränke & geschützter Raum inklusive
Paket buchen →

Ein persönliches Wort zum Preis

Ich weiß, dass Frauen sich selbst oft zuletzt etwas gönnen. Deshalb kostet ein Abend im Frauenkreis weniger als ein Abendessen zu zweit – und bringt dir mehr als die meisten Abende im Jahr. Wenn die finanzielle Situation gerade eng ist, sprich mich im Kennenlerngespräch offen an. Wir finden eine Lösung.

Bewusst klein

Warum nur 8 Frauen?

Geschützter Raum

In einer kleinen Gruppe von maximal 8 Frauen entsteht Vertrauen, das in großen Settings nicht möglich ist. Hier kannst du offen sein.

Tiefe statt Oberfläche

Weniger Teilnehmerinnen bedeuten mehr Raum für jede Einzelne. Deine Themen bekommen die Aufmerksamkeit, die sie verdienen.

Echte Verbindung

Aus 8 Frauen, die Ähnliches erleben, kann ein Netzwerk entstehen, das weit über die 8 Abende hinaus trägt.

Stimmen

Was andere Frauen sagen

„Ich dachte, ich müsste einfach mehr leisten. Die 8 Abende haben mir gezeigt, dass Klarheit auch bedeutet, Nein zu sagen."

Sonja, 42

Teamleiterin, Mutter von zwei Kindern

„Endlich ein Raum, in dem ich offen sprechen konnte – ohne Bewertung. Das hat meine Haltung im Job völlig verändert."

Stefanie, 38

Alleinerziehend, berufstätig

„Mario hat eine Art, die sofort Vertrauen schafft. Nach dem Programm weiß ich wieder, wofür ich stehe."

Rana, 45

Selbstständig

Porträt von Mario Egartner, Frankfurt Business Coach

25+

Jahre Erfahrung

Dein Coach

Mario Egartner

Frankfurt Business Coach

Mit über 25 Jahren Erfahrung und mehr als 7.000 durchgeführten Coachings begleitet Mario Egartner Menschen durch Übergangsphasen – beruflich wie privat.

Sein Schwerpunkt im Frauenkreis liegt auf Frauen, die zwischen den Erwartungen anderer ihre eigene Position und Haltung wiederfinden wollen. Klar, empathisch und lösungsorientiert schafft er einen Raum, in dem echte Veränderung möglich wird.

„Ich glaube daran, dass jede Frau die Klarheit in sich trägt, für sich selbst einzustehen – manchmal braucht es nur den richtigen Raum, um das wieder zu spüren."

25+

Jahre Erfahrung

7.000+

Coachings

100%

Vertraulichkeit

Rahmenbedingungen

Alle Details auf einen Blick

Ort

Böttgerstraße 15, 60389 Frankfurt am Main

Turnus

Zweiwöchig · i. d. R. dienstags

Uhrzeit

19:00 – 21:00 Uhr

Gruppengröße

Maximal 8 Frauen

Flexibilität

Bei begründetem Anlass auch ein anderer Tag nach Gruppenabsprache möglich

Die Plätze sind begrenzt. Sichere dir jetzt deinen Platz.

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Weitersagen

Kennst du eine Frau, die gerade ihre eigene Position sucht?

Manchmal ist eine Weiterleitung der wichtigste Schritt. Teile diese Einladung mit jemandem, dem sie helfen könnte.